Categoría: Libros

Quien manda en tu vida

Nueva edición febrero 2025. Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas personas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es algo que hacemos habitualmente. Al crear tus pensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, y así creas el cuadro de tu vida. Salir de la rutina para no dejarte influir por el torbellino de tus pensamientos depende de ti. Uno de los objetivos de este libro es ayudarte a ser consciente de la calidad de tus pensamientos. Puedes vivir cada instante de tu vida sabiendo escoger conscientemente pensamientos beneficiosos y de calidad, y aprender a protegerte de las influencias negativas. Para mejorar la calidad de tus pensamientos has de ser consciente de como piensas y reconocer que cada uno de nosotros creamos nuestros pensamientos, tanto los positivos como los inútiles o negativos. Reconocer esta situación te permite sentar las bases de un verdadero cambio positivo en tu vida.

Reconoce la influencia que los pensamientos tienen en tu calidad de vida. Toma conciencia de tu capacidad creativa. Desarrolla una actitud positiva. Amplia la comprensión de tu identidad espiritual. Conoce la meditación como método para canalizar la energía de tu mente. Desarrolla tus virtudes y soberanía personal.

Consíguelo aquí

Creatividad para reinventar tu vida

Nueva edición Febrero 2025.

Necesitamos creatividad para cambiar y transformar: del dolor al bienestar; de la separacion a la union; de la soledad desesperante a la soledad creativa; de la represion a la expresion; de la coraza al corazon. Necesitamos una creatividad practica que nos facilite salir de la rutina estresante, de la desunion y la desvinculacion con nuestra esencia.

Una creatividad atrevida, que abra los ojos para ver y darse cuenta, los corazones para sentir y ser, para poder ver mas alla de lo aparente, ver la verdad y vernos al espejo. La creatividad es un don que cada uno de nosotros tenemos. Este libro te dara pautas para tener el poder creativo en tus manos. Asi dejaras de ser un naufrago a merced de tus habitos, las circunstancias, los demas y el tiempo, para ser el que llevas el timon de tu vida.

Este libro te acompanara en descubrir cual es tu timon, como cogerlo fuerte y dejar que guie tu vida, te abrira a escuchar tu intuicion, tu tutor interior que estimula la verdadera creatividad. Te dara pautas para pasar de la intencion a la accion, de la teoria a la experiencia. Descubre la creatividad que te da la fuerza para sacarte de estar en la prision de un sueno equivocado. Una creatividad para recrear y reinventar el ser, que se mueva desde la conciencia despierta y asi haga circular una energia facilitadora de transformacion positiva en el sistema humano, en los pensamientos y sentimientos. Es una energia sanadora y creadora de un nuevo paradigma. La salud personal, la salud del planeta y la salud de la humanidad dependen de que todos trabajemos creativamente. Tu puedes ser mas creativo. Atrévete.

Consíguelo aquí.

Serenidad Mental. Decide con lucidez

Si queremos cambiar el presente y el futuro, gracias a este libro sabremos cómo hacerlo. ‘La lectura de Serenidad mental ha sido para mí no sólo un placer, sino una puesta al día de los conceptos básicos que necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias a personas como Miriam nos estamos dando cuenta de que la felicidad no viene de fuera, sino que sale de dentro; se irradia. O cambiamos la forma de relacionarnos con el pensamiento (estos 30.000 pensamientos de los que habla en este libro) o los niveles de felicidad e infelicidad de la población, cuando superemos la crisis, serán exactamente iguales a los de siempre. Pasan los años, los siglos y continuamos siendo esclavos de una mente egoica. La felicidad es un estado mental. Y consiste también -como aprendí de Miriam- en la coherencia entre lo que decimos, hacemos y pensamos. Tengo amigos empresarios que meditan brevemente entre reunión y reunión, unos segundos. Esta sencilla práctica les ha cambiado la vida. Dejan de ser esclavos de las circunstancias externas. Su felicidad ya no depende de lo que diga el jefe o el interlocutor de turno. Se trata de buscar un ángulo interior desde el que vivir’. Gaspar Hernández (escritor, presentador del programa L’ofici de viure)

Ediciones Obelisco. Edición actualizada y ampliada. Puedes conseguirlo aquí.

Creatividade para reinventar sua vida

Nueva edición Febrero 2025.

Precisamos de criatividade para mudar e transformar: da dor ao bem-estar; da separação à união; da solidão desesperada à solidão criativa; da repressão à expressão; da casca ao coração. Precisamos de criatividade prática que nos facilite sair da rotina estressante, da desunião e da desconexão da nossa essência. Uma criatividade ousada, que abre os olhos para ver e perceber, os corações para sentir e ser, para poder ver além do aparente, ver a verdade e nos ver no espelho. A criatividade é um dom que cada um de nós possui. Este livro lhe dará orientações para ter o poder criativo em suas mãos. Assim você deixará de ser um naufrágio à mercê dos seus hábitos, das circunstâncias, dos outros e do tempo, para ser quem está no comando da sua vida. Este livro irá acompanhá-lo na descoberta do que é o seu leme, como mantê-lo firme e deixá-lo guiar a sua vida, irá abri-lo para ouvir a sua intuição, o seu tutor interior que estimula a verdadeira criatividade. Você pode ser mais criativo. Atreva-se.

Ele lhe dará diretrizes para passar da intenção à ação, da teoria à experiência. Descubra a criatividade que lhe dá força para sair da prisão de um sonho errado. Uma criatividade para recriar e reinventar o ser, que se move a partir da consciência desperta e assim faz circular uma energia que facilita a transformação positiva no sistema humano, nos pensamentos e nos sentimentos. É uma energia curativa e criadora de um novo paradigma. A saúde pessoal, a saúde do planeta e a saúde da humanidade dependem de todos nós trabalharmos de forma criativa.

Disponível aquí.

Atreva-se a viver

Atreverse a vivir, publicado en portugués.

Viver plenamente e sem medo aumenta a qualidade de vida e nos deixa mais felizes. Porque o medo desacelera e dificulta que você faça o que deseja, ele não deixa sua energia fluir e enfraquece o bem-estar pessoal e relacional e a saúde em geral. Além disso, o medo impede a capacidade de raciocinar livremente, discernir entre caminhos possíveis ou iniciar caminhos novos e claros. Neste livro você encontrará maneiras de se libertar das influências que te afastam, daquelas que diminuem sua capacidade de amar, brilhar, sentir-se livre e estar em paz; conhecer-se, conectar-se com a sua coragem e curar as feridas que guardam a dor retida em você; aprender a deixar ir e despertar para toda a beleza do ser. O autor propõe práticas de meditação para mudar hábitos, libertar-se do medo, curar-se e conectar-se com a alegria e o poder do silêncio.

Miriam Subirana é doutorada em Belas Artes pela Universidade de Barcelona, ​​treinadora e diretora do espaço YesOuiSi. Combina a sabedoria do pensamento oriental com inteligência espiritual, habilidades de liderança e Indagação Apreciativa. É fundadora e diretora internacional do IDeIA, Instituto de Diálogos e Indagação Apreciativa. Ela é autora de vários livros. Ela é professora de meditação.

Disponível aquí

Viver em liberdade

Vivir en libertad, publicado en portugués.

Viver em liberdade é abraçar a vida. Segure as rédeas e saiba manejá-las. Alcance seus propósitos. Você não vive à mercê dos outros. Você escolhe cada etapa, de acordo com o que propõe. Você sabe o que quer e está ciente de suas decisões. Um ser livre é aquele que reconhece o seu potencial, cuida dele, nutre-o, utiliza-o e expressa-o. Ele é um ser desperto. Ele parou de culpar, reclamar e dar desculpas. Ele assumiu total responsabilidade e tem uma atitude de gratidão a cada momento. É um ser descontraído que não se acomoda em zonas de conforto ou preguiça. Da serenidade, deixe esses espaços limitantes de potencial para transcender e brilhar.

Para viver em liberdade é necessário o poder da concentração, que lhe permite distanciar-se do inútil, e o poder da determinação, para alcançar o que almeja. Você precisa respeitar a si mesmo, respeitar os outros e o meio ambiente. Como não vivemos isolados, a arte de viver exige empatia, diálogo e silêncio para ouvir. A nossa capacidade criativa de escolher o que pensamos e sentimos em cada momento e como respondemos em cada situação é a nossa força e a nossa liberdade. Porém, nossas crenças nos limitam, nosso passado nos condiciona e nossos medos nos impedem de viver nossos sonhos mais profundos.

Para viver em liberdade temos que nos conhecer melhor, questionar as nossas crenças, limpar o armazenamento de memórias que nos mantêm ancorados no passado e superar os medos, que abrandam e bloqueiam a nossa imensa energia criativa. Este livro levanta diferentes ideias, questionamentos e reflexões para você abraçar a vida, a mudança e a incerteza. Para que você possa curtir, rir, aceitar, encarar, amar e compartilhar. Assim você pode se livrar da bagagem que não precisa.

Disponivel aquí

Sérénité Mentale

Décider en toute lucidité.

Résumé

La pratique régulière de la méditation est la base de votre sérénité mentale, la clef qui permet de penser et de décider en parfaite lucidité. Elle vous connecte directement à l’essence immuable de votre être, au meilleur de vous-même, à votre nature la plus pure. C’est une expérience de sérénité et de concentration indispensable à la construction d’une authentique estime de soi, à la consolidation de votre confiance en vous-même et en autrui. La méditation vous aide à reconnaître et à comprendre votre véritable identité, originale et authentique, comme une énergie métaphysique, une énergie spirituelle qui est le fondement indispensable à l’élévation de la pensée. Car le bonheur ne vient pas de l’extérieur, mais jaillit de l’intérieur : il irradie. Il est un état mental qui résulte de la cohérence entre vos paroles, vos actions et vos pensées. Vous pouvez pratiquer les enseignements et techniques de Miriam Subirana à toute occasion, en quelques minutes, à la maison ou entre deux réunions. Cette pratique simple peut changer radicalement votre vie. Vous cesserez dès lors d’être esclave des circonstances extérieures. Si vous voulez changer votre présent et votre avenir, laissez-vous accompagner par ce livre qui sera votre meilleur guide. Miriam Subirana Vilanova, docteur en beaux-arts, diplômée de l’université de Barcelone, est un écrivain et une peintre prolifique, mais aussi directrice de YesOuiSi, Espace International de Créativité, Spiritualité et Coaching, où elle coordonne de nombreux projets visant à créer une société digne et libre fondée sur une culture des valeurs humaines, éthiques et spirituelles, afin que chacun réalise tout son potentiel. Elle partage son temps entre la peinture, l’écriture et la direction de cours de méditation, d’estime de soi et de pensée positive. Elle anime des séminaires en France et en Espagne, où se mêlent sagesse de la pensée orientale et intelligence spirituelle. Elle a ainsi motivé des centaines de personnes à transformer leurs vies.

Vous pouvez trouver le livre ici.

Cómplices

Vivimos relaciones insatisfactorias, condicionadas por el lastre social, cultural e histórico que nos ha llevado a un vacío interior. Siglos de liderazgo patriarcal y de feminidad dependiente han desembocado en la situación actual de desencuentro entre hombres y mujeres que me ha llevado a investigar, cuestionar, observar y plantear nuevas soluciones para los retos actuales.

En este libro comparto contigo los resultados de mi búsqueda: Aprender a relacionarnos sin dañarnos, a amarnos sin atarnos, a ser cómplices recuperando y preservando nuestra identidad original y eterna, a experimentar la unidad en la diversidad. Esta es mi propuesta de transformación integral para que sea posible la armonía en las relaciones. Propongo recuperar nuestro poder interior para ser sin necesidad de imponer, forzar ni presionar. Esta es la condición imprescindible para el encuentro con el otro.

Libro fuera de stock. Obtengan la edición ampliada y actualizada por Miriam Subirana y publicada por Editorial Kairós. Ver aquí

Contenidos en Pdf

Descúbre qué es la Indagación Apreciativa + info aquí