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Jornada de meditación contemplativa: Sana a través del silencio
4 febrero 2023. 10:00 am - 5:30 pm
La meditación es un camino para aquietar la mente. Meditando vuelves al núcleo auténtico que eres tú desde el que emerge una claridad nueva. De esta forma restauras tu poder inherente de paz. Escuchas tu sabiduría interior. Mantienes la serenidad. Detenerse, observar y relajar tu mente te permite acceder a estados de concentración más profundos desde los que conectas con tu potencial creativo y espiritual. No huyes de ti, sino que accedes al poder que transforma hábitos poco saludables y las creencias que los sustentan. En el silencio clarificas las aguas turbulentas que yacen en el subconsciente, y nace en ti una vitalidad que te conecta con tu plenitud. Alcanzas un “vacío” creativo y fértil.
Regálate una jornada de prácticas de meditación contemplativa y prácticas creativas a las que el silencio y la indagación interior te abren. Sentados, caminando, en el jardín, frente el mar. En silencio, acompañados por la guía de Miriam y de la voz interior de cada uno, iremos entrando en un espacio compartido de Presencia. Nos abriremos a la creatividad. Escribiremos y dibujaremos. Disfrutaremos de un día de presencia compartida.
En el espacio YesOuiSi en Sant Andreu de Llavaneres, frente al jardín y al mar.
Sábado 4 febrero, 10:00h a 17.30h
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Cualquier duda o pregunta envíame un whatsapp a +34609694325 o un correo a info@miriamsubirana.com