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SUMMARY:Meditación presencial lunes en Barcelona y en línea
DESCRIPTION:Los lunes a las 18h. CEST. Meditaciones en línea y en presencia en Barcelona. Para mantenernos conectados\, presentes\, calmar la mente\, abrirnos y fluir con lo mejor de lo que es y somos\, te invito a meditar en grupo. Sesiones de Meditación en silencio con las pautas de los cinco pilares que nos sostienen en la práctica meditativa. \nLas sesiones serán presenciales en Barcelona y en línea via go-brunch (una plataforma actual para encuentros en línea) para quienes no puedan venir. \nSugerimos una contribución mensual o por sesión\, que sirve para mantener la sala\, la electricidad y agua\, el espacio limpio\, la sala de video conferencia gobrunch\, comprar las banquetas y el mobiliario y elementos que utilizamos (incienso\, velas\, etc.) Si no te va bien contribuir\, no dejes de venir a meditar. La meditación en grupo es una bendición que nos eleva y calma. Bienvenid@ \nPara inscribirte envíame un whatsapp a +34609694325 o un correo a miriam@miriamsubirana.com
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SUMMARY:Camins de Consciència. El paisatge interior. Conferència i presentació llibre
DESCRIPTION:En el marc de Camins de consciència\, donaré una conferència a l’Ateneu Igualadí on presentaré el llibre Paisaje interior\, imágenes transformadoras. \nVivim immersos en un oceà d’imatges que ens envolten\, ens commouen o ens distreuen i anestesien. L’acceleració amb què circula la informació visual ens roba moltes vegades la possibilitat d’una experiència profunda. Tot just intentem comprendre el que se’ns mostra\, ja ha passat a una altra cosa. Aquesta sobreabundància d’estímuls\, lluny d’enriquir la nostra mirada\, ens pot portar a una insensibilitat perillosa: l’anestèsia col·lectiva davant del misteri del que és real.\n\nPer això cal despertar. Sortir de la letargia que produeix el bombardeig constant. Aprendre a mirar per veure. Aprendre a seguir les imatges interiors que emergeixen amb sentit. Comprendre què ens diuen\, què ens demanen\, què anuncien.\nAteneu Igualadí\, Carrer de Sant Pau\, 9. Igualada.
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SUMMARY:La sabiduría filosófica en metáforas vivas. Imágenes que nos invitan a ver de nuevo. Retiro de meditación.
DESCRIPTION:El paisaje interior\, un viaje de seis retiros y talleres para redescubrir el poder invisible que moldea tu vida. En este retiro\, desde el silencio sentido\, la palabra auténtica\, la filosofía viva\, el diario creativo\, exploraremos los siguientes temas: La sabiduría filosófica en metáforas vivas. Imágenes que nos invitan a ver de nuevo. Incluye estos temas que trataremos durante el fin de semana:\n* Las metáforas que condensan saberes complejos y la resonancia interior.\n* El Río de Heráclito (el cambio y el fluir constante de la existencia).\n* La Marioneta de Marco Aurelio (la necesidad de liberarse de los impulsos y las expectativas externas).\n* La Navaja de Ockham (simplicidad para alcanzar la claridad).\n* La Luz de Diderot (el conocimiento que disipa la ignorancia).\n* El Secreter de Kierkegaard (el núcleo de la interioridad y la autenticidad personal).\n* El Iceberg (lo inconsciente sumergido que nos mueve).\n* El Rizoma de Deleuze y Guattari (la red transversal y no jerárquica del conocimiento y la existencia).\n* Transformar las ideas en experiencias: invitación a habitar la metáfora. \nEsta serie de retiros surgen de mi libro: El paisaje interior\, imágenes transformadoras. En este retiro profundizaremos en el capítulo 13 de las páginas  353 a 364. \nLos retiros ofrecen: un bálsamo para profundizar en cómo generar tu paisaje interior para vivir en plenitud y dejar huella transformadora y positiva en el mundo; también te ofrecerá la experiencia íntegra de las bases filosóficas\, psicológicas\, artísticas y espirituales junto a herramientas prácticas para ser creador/a de tu paisaje interior y fortalecer tu presencia transformadora en tu entorno. \nCada retiro de fin de semana tendrá seis módulos de hora y media. Cada módulo consistirá en meditación\, presentación del tema\, práctica creativa y diálogo. Incluiremos entre módulos la práctica del Chi-kung\, baño y caminata por la naturaleza. Las sesiones serán en sábado\, dos módulos por la mañana y dos por la tarde de 10:00h a 13:15h\, 16:00 a 19:45h y dos módulos el domingo de 8:30h a 9:15\, de 10:00h a 13.15h. Al final de cada retiro el participante tendrá mayor claridad y soberanía sobre su paisaje interior\, herramientas para manejar las sombras\, los estratos oscuros\, las dudas y culpas\, las imaginaciones y películas internas\, la vitalidad y las revelaciones. Aprenderá a ver y a comprender sus imágenes desde diferentes ángulos. \nObtén una experiencia profunda de las que dejan huella. Decídete\, inscríbete y obtén descuentos si participas en más de un retiro y/o taller. \nLas prácticas creativas tendrán continuidad entre retiros\, como quereres para incorporar en nuestra vida diaria. Los retiros se realizarán en Casa Vora’l Mar\, Cala Montgó (Girona). El entorno es ideal\, con vistas al mar\, acceso directo a la playa\, rodeada de pinos\, junto al parque natural del Montgrí. \nDESCÁRGATE EL PROGRAMA AQUÍ \nAccede aquí a la hoja de inscripción con todos los detalles\, precios\, descuentos\, fechas\, temas. Reserva tu plaza hoy y regálate un retiro para reconectar con tu interior. Las plazas son limitadas. \nLa inversión en el retiro es de 120 euros. El alojamiento en pensión completa vegetariana (incluye dos almuerzos -sábado y domingo-\, cena y desayuno). Dado que en la casa hay diferentes tipos de habitación\, por favor entra en el formulario para obtener los precios detallados según lo que más te acomode. Verás que tienes la opción de ir el viernes con un coste adicional de 77€ por la habitación\, la cena del viernes y el desayuno sábado. \nSi te interesan todos los temas y no puedes participar en todos los retiros\, ofrezco una opción reducida en formato talleres\, en el espacio YesOuiSi de Barcelona. Un espacio lleno de luz\, color y amplitud. Sábados de 10h a 18h. \nAccede aquí a la hoja de inscripción con todos los detalles\, precios\, descuentos\, fechas\, temas. RESERVA tu plaza y accede a toda la información necesaria y regálate un retiro para reconectar con tu interior. Las plazas son limitadas. \nEl primer retiro fue en febrero y el segundo en marzo. Aquí te invito a esta tercera etapa del viaje para que te sumes a ser autor/a de tu paisaje interior. Los siguientes retiros serán: \n\n\n6. La contemplación como acto de transformación. 29 junio -5 julio – Una semana maravillosa para relajar\, descubrir\, gozar\, lograr herramientas\, profundizar\, y mucho más. El programa del retiro de verano lo tienes aquí.  \n\n\nRESERVA TU PLAZA HOY AQUÍ accede a toda la información necesaria y regálate un retiro para reconectar con tu interior. Las plazas son limitadas.
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SUMMARY:La contemplación como acto de transformación. Retiro verano 2026
DESCRIPTION:El paisaje interior\, un viaje para redescubrir el poder invisible que moldea tu vida. En este retiro\, desde el silencio sentido\, la palabra auténtica\, la filosofía viva\, el diario creativo\, exploraremos los siguientes temas: La contemplación como acto de transformación. \n* La contemplación y la presencia plena\n* La belleza y el resplandor de la verdad.\n* Distinción entre ver (acto fisiológico) y mirar (acto del alma). Aprender a mirar.\n* Cultivar la atención apreciativa y la compasión para una conciencia despierta.\n* El paisaje interior: un santuario habitable\, fértil y verdadero.\n* Habitarse a uno mismo con amor y conciencia.\n* La meditación como creación del propio paisaje interior. \nMeditando: una inmersión en el paisaje transformador \n \nEste retiro es la culminación de una serie de retiros que estoy realizando desde enero 2026 y surgen de toda la experiencia de una vida dedicada a la exploración espiritual\, meditativa y apreciativa y de mi libro: El paisaje interior\, imágenes transformadoras. En este retiro profundizaremos\, entre otros temas\, en los capítulos 10\, 15 y 16. \nEl retiro\, acompañado por Miriam Subirana\, se centra en la contemplación como un medio de transformación personal y conexión con el paisaje interior\, para tener una presencia transformadora en el mundo. \nPresentes alrededor del árbol. El poder del círculo. \n \nObjetivos y Beneficios\n* Fomentar la atención plena y la compasión\, diferenciando entre ver y mirar.\n* Crear un santuario interior que promueva el bienestar emocional y espiritual.\n* Ofrecer herramientas para la autoexpresión a través de actividades creativas como el dibujo y la escritura.\n* Proporcionar un espacio de comunidad y apoyo\, facilitando la conexión con uno mismo\, con los otros\, con Dios\, el Todo\, lo Trascendente y con la naturaleza. \nLos retiros ofrecen: un bálsamo para profundizar en cómo generar tu paisaje interior para vivir en plenitud y dejar huella transformadora y positiva en el mundo; también te ofrecerá la experiencia íntegra de las bases filosóficas\, psicológicas\, artísticas y espirituales junto a herramientas prácticas para ser creador/a de tu paisaje interior y fortalecer tu presencia transformadora en tu entorno. \nUn espacio para la introspección\, la reflexión\, la creatividad y la conexión \n \nObtén una experiencia profunda de las que dejan huella. Decídete\, reserva tu plaza e inscríbete. \nEl retiro se realizará en Casa Vora’l Mar\, Cala Montgó (Girona). El entorno es ideal\, con vistas al mar\, acceso directo a la playa\, rodeada de pinos\, junto al parque natural del Montgrí. \nCaminatas energizantes en un entorno excepcional \n \nDescárgate la información aquí del retiro de verano 2026 \nRESERVA TU PLAZA HOY AQUÍ accede a toda la información necesaria y regálate un retiro para reconectar con tu interior. Las plazas son limitadas por el número de habitaciones disponibles. \nComida saludable preparada por un Chef personal para los participantes
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SUMMARY:Crear un santuario interior habitable y fértil. Taller
DESCRIPTION:Talleres de transformación y creatividad consciente: El paisaje interior\, imágenes transformadoras y creatividad consciente. \nLa contemplación como acto de transformación. Crear un santuario interior habitable y fértil. \nNuestro centro interior es un santuario sagrado donde habitan imágenes inmanentes que reflejan nuestro paraíso interior. No vienen de nuestras memorias biográficas\, sino de una dimensión más honda: un núcleo positivo\, sano\, incorruptible\, donde se guarda intacta la belleza\, la bondad y la verdad de nuestro ser. Nuestros anhelos\, utopías e ideales más profundos nos susurran desde allí su promesa de regreso.\nEste centro ha sido nombrado de muchos modos y representado por diversas imágenes en las distintas tradiciones espirituales\, filosóficas y religiosas. \nMuchas de las imágenes que curan emergen de ese centro. Cuando una persona se despoja de sus corazas y encierros\, conecta con la sabiduría innata que la habita. Y entonces aparecen imágenes que alimentan\, que guían\, que inspiran\, que curan\, que devuelven la vida. No se trata de fabricarlas con la mente\, sino de atravesar las corazas y los estratos oscuros para llegar de nuevo al centro de sí mismo\, y permitir que broten\, como manantial que encuentra su cauce al remover los obstáculos.\nAl liberar tu energía vital\, también liberas tu energía de amor. Esta comienza a fluir en ti\, y desde ti hacia otros. \nEstos talleres nos ofrecen un bálsamo para profundizar en cómo generar nuestro paisaje interior para vivir en plenitud y para dejar huella transformadora y positiva en el mundo. He agrupado el temario del libro en ocho grandes temas\, seis de los cuales trataré en estos talleres y retiros entre enero y julio 2026. \nEl participante en los talleres y retiros tendrá mayor claridad y soberanía sobre su paisaje interior\, obtendrá herramientas para manejar las sombras\, los estratos oscuros\, las dudas y culpas\, las imaginaciones y películas mentales\, la vitalidad y las revelaciones. Aprenderá a ver y a comprender sus imágenes desde diferentes ángulos. \nLos talleres se realizarán en el espacio YesOuiSi de Barcelona. Un espacio lleno de luz\, color y amplitud. Sábados de 10h a 18h. Incluirán presentación del tema\, prácticas creativas\, meditación\, diálogo auténtico\, diario creativo. \nObtén una experiencia profunda de las que dejan huella. Decídete\, inscríbete y obtén descuentos si participas en más de un retiro y/o taller. \nDESCÁRGATE EL PROGRAMA AQUÍ \nInversión de 87€ (75 por el taller incluidos todos los materiales artísticos que utilizaremos + 12 por la comida). Descuento si se inscribe en dos o más talleres al mismo tiempo\, del 7%. Horario de 10 a 18h. Incluye prácticas creativas\, meditación\, diálogo auténtico\, diario creativo y coffee break. Si tu presupuesto no alcanza y quieres participar no dejes de venir\, hablemos\, escríbeme. Más detalles en la hoja de inscripción. Reserva tu plaza hoy aquí y regálate un taller para reconectar con tu interior. Plazas limitadas por orden de inscripción (por limitación de espacio).
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