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SUMMARY:Liderazgo apreciativo y generativo 2026
DESCRIPTION:El liderazgo apreciativo invita a un proceso relacional\, que desarrolla el potencial del líder como el de sus compañeros\, para contribuir a crear un cambio valioso y transformador. Busca convertir el potencial humano en poder positivo. Un líder apreciativo ilumina: hace aflorar lo mejor de las personas y de las situaciones. Liderar es transitar juntos por varios procesos. La formación incluye también temas de liderazgo relacional y de indagación generativa. Liderar la organización es co-crear en un contexto de complejidad. La mejora del desempeño a través del pensamiento de procesos. Cuando se requiere resiliencia para sobrevivir\, las organizaciones necesitan generatividad para prosperar. \n1a sesión sincrónica 2 de septiembre 2026 a las 17:00h CEST \nEl curso ofrece más de 21 horas asincrónicas. Las sesiones sincrónicas serán para profundizar en los contenidos\, realizar prácticas y aclarar dudas. Siguientes sesiones se concretarán con los participantes. \nMás información e inscripciones aquí \nCertificación en siete módulos\, 25 horas de dedicación. Docentes internacionales expertos: Joep C. de Jong; Cees Hoogendijk y Miriam Subirana. \n 
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SUMMARY:Convertirse en y ser Thinking Partner
DESCRIPTION:Ser Thinking Partner en un entorno organizacional requiere la combinación de comprender la complejidad organizacional y unas habilidades interrelacionales específicas: conectar\, estar presente\, escucha generativa\, entre otras. Un thinking partner es más que un coach y posee habilidades para ampliar las perspectivas del otro\, o los otros\, en construir relaciones de trabajo efectivas\, y para indagar con el propósito de sostener el campo conversacional colaborativo entre personas y grupos. Acompaña a otros para que sean capaces de hacer emerger su excepcionalidad\, su esencialidad y su capacidad relacional. Les acompaña a pensar “out of the box” y en sus prioridades\, las de su equipo\, su organización y su comunidad. \nLos temas del programa incluyen: los seis niveles de indagación\, los diez principios de la relación de ayuda; sostener el campo conversacional; los diversos mapas mentales del líder; introducción al sistema de valores\, nivel de complejidad y de madurez del pensamiento; imaginar el contexto organizacional; las ocho imágenes de la organización; los 7 talentos de Leonardo da Vinci; manejar la complejidad; maestría sobre el aprecio y la artesanía de la indagación entre muchos otros. \nLa formación se da en varios módulos en e-learning y en línea. \nHorario: Las sesiones son de una hora sincrónica\, y las prácticas más el tiempo de lectura y estudio son 2 a 3 horas semanales. El horario sincrónico es en la tarde de España y en la mañana de LATAM\, sugerimos a las 15h CET. Se incluyen 5 sesiones sincrónicas.\nInscripciones e información completa desde este enlace
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SUMMARY:Certificación en Mindfulness relacional\, indagación apreciativa y ciencias contemplativas
DESCRIPTION:Formación muy completa y práctica. Inicia en línea 29 de abril 2026. El mindfulness es una forma de mantener la atención en el momento presente\, liberando la mente de la sobrecarga que nos impide concentrarnos totalmente en lo que hacemos. En ese momento no estamos ni rumiando sobre el pasado ni soñando con el futuro\, sino que estamos aceptando el presente tal y como es\, sin tratar de controlarlo. \nEl mindfulness que se ha extendido más se centra en el yo individualizado. Aquí ofrecemos la mirada y práctica innovadora de centrarse en el ser relacional. Muchas de las situaciones que vivimos son co-creadas con otros.\nSomos seres relacionales. Las relaciones van conformando nuestra vida y nuestro trabajo. La multidimensionalidad del Self es la base de la mirada del mindfulness relacional. Cuando vivimos el Self relacional desde la indagación apreciativa\, nos centramos en lo que nos da vida\, lo apreciamos y lo hacemos florecer. La indagación apreciativa aporta una práctica relacional que permite cultivar comunidades de cuidado y relaciones florecientes. \nEn esta certificación trataremos la base relacional del ser y del mindfulness\, la indagación apreciativa aplicada a las prácticas contemplativas y la meditación contemplativa. Nos abriremos a explorar la vía contemplativa cristiana y veremos sus conexiones con la vía advaita-vedanta. Cuando nuestra práctica profundiza en la contemplación\, nuestro Self se abre a la Presencia. En ese momento vivimos el presente tal y como es\, desde su mejor versión\, sin proyecciones y sin tratar de controlarlo. La práctica consiste en generalizar este estado de Presencia\, mantenerlo e irradiarlo. Se realizarán sesiones de carácter práctico\, incorporando diálogo y profundización reflexiva \nLa formación en Mindfulness está pensada especialmente para:\n* Profesionales del ámbito de los recursos humanos\, liderazgo\, del coaching\, la consultoría\, educativo y de la salud (física y psicológica)\, y para personas que acompañan a personas.\n* Profesionales del ámbito social\, educativo y comunicacional.\n* Otras personas que quieran profundizar en su propio proceso de desarrollo personal y mejorar su calidad de vida personal. \n¿Qué conseguiras con esta formación?\n \nReconocerás tu propio modo de estar en el mundo\, desde una actitud de apertura y aceptación y de relacionarte con los otros. Aprenderás a estar más tiempo en el aquí y ahora. Ampliarás la conciencia y la capacidad de ser creador de transformación con nuestra presencia mindful. Podrás crear vínculos personales más genuinos. Desarrollarás las actitudes positivas ante la vida como la empatía\, la amabilidad\, la resiliencia\, la alegría etc. \nPróximo inicio de sesiones de acompañamiento en línea: 15 de septiembre 2026. Primera sesión sincrónica a las 18:00h CET.  Siguientes fechas a concretar contigo cuando te hayas inscrito. Posibilidad de otros horarios. De todas maneras en el momento que te inscribes ya puedes iniciar. \n \nSesión informativa: Grabación en canal youtube de Miriam Subirana Oficial \nINFORMACIÓN e inscripciones: contenidos\, programa\, fechas\, precios\, formas de pago  \nSi quieres realizar un programa más completo\, te aconsejo que te inscribas al Master que incluye esta formación en línea + sesiones presenciales. Si quieres la opción presencial\, el master se realizará en Barcelona (no en Llavaneres). Info Master aquí.
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SUMMARY:Facilitador en indagación apreciativa para el florecimiento organizacional
DESCRIPTION:Inicio 15 octubre 2026. La Indagación Apreciativa es una intervención poderosa para transformar a través de una investigación capaz de inspirar\, movilizar y sostener cambios en sistemas humanos. El futuro del desarrollo organizacional pertenece a métodos que declaren\, incorporen y aceleren el aprendizaje anticipatorio que envuelve mayores niveles de colectividad. \nLa certificación consta de tres fases. La fase I\, los fundamentos\, inicia el 15 de octubre 2026 en línea. \nUna vez iniciado\, se acuerda con los participantes si prefieren cambio de horario o día semanal. \nFase II inicio y  la fase III avanzada:  Se acordará con el grupo las siguientes Fechas. \n\nInscripciones e información completa desde aquí  \n\nImpartido por: la Dra. Miriam Subirana \nCertificación internacional
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SUMMARY:Retiro Meditación contemplativa
DESCRIPTION:Fin de semana de tres días: Apertura\, Belleza\, Vitalidad. Caminar\, gozar\, naturaleza\, meditar. Cuestionar nuestras auto-limitaciones. Dejar fluir la creatividad en la belleza del Ser. \nPROGRAMA\nRelajar la actividad mental. Entrar en la armonía interior desde la conexión con la naturaleza y el silencio\, en el que escuchamos y percibimos. Abrimos los sentidos. \n* Apertura. Abrir horizontes internos. De manera que las diferentes presiones internas puedan irse gestionando\, deshaciendo\, atravesando y disolviendo. \n* La belleza como fuente de inspiración a ser quienes somos. Al vivir el núcleo sano\, positivo y vital nuestra vida es expresión de todo nuestro potencial. \n* Auto-limitaciones: detectarlas\, aceptarlas y cuestionar su certeza. Despojarse de lo que no es real para vivir en el Ser. Manejar positivamente y transformar las presiones. \n“El río de la vida fluye entre las orillas del dolor y el placer. La mente\, sólo se convierte en un problema cuando se niega a fluir con la vida y se queda estancada en las orillas.” Nisargadatta \nAflorar el núcleo sano. Conectar con la fuente interior de vida. \nA través de la meditación\, de la reflexión silenciosa\, de la introspección creativa y de la indagación apreciativa\, nos liberamos de las influencias que nos debilitan. \n“Volveos hacia la fuente y todo os será dado.” Franz Jálics \nEste encuentro de tres días incluyendo el fin de semana nos ofrece la posibilidad de hacer una inmersión en la Inmensidad de la Belleza\, del Ser y de la Vida\, desde la Apertura y emergiendo nuestra vitalidad. Potenciaremos y nos adentraremos en la vivencia Cosmoteándrica que nos une al Cosmos\, al Teo y a la conciencia despierta Andros. \nEl silencio nos ayuda a calmar las voces internas\, a armonizarnos. No es un silencio en el cual te encierras en ti mismo. La apertura es fundamental para vivir la unidad con el Todo\, nuestro ser inter-relacional. \nAl abrirnos surgen capas de nuestro estrato oscuro\, recuerdos y sufrimientos enquistados en nuestro interior. Al contemplar en dirección al núcleo sano e ir soltándolos\, limpiándonos de ellos y logrando un estado traslúcido\, nuestra apertura permite conectar con el otro\, el Tú eterno y el universo desde nuestra belleza y naturaleza positiva. Se da un intercambio como ocurre con las flores. Uno se abre como lo hace una flor\, y comparte su fragancia\, la belleza de su ser\, sin temor a compartir también su vulnerabilidad y delicadeza. Gracias a su apertura recibe. Está absorto en la luz\, como la flor se abre al sol\, y en la belleza que aporta y que le rodea. Ese florecer es vital\, y uno siente que su existencia es plena. \nDesde esa vivencia nuestra vida es expresión de Belleza\, Bondad y Verdad. \nSeguiremos pautas de Jálics\, Nisargadatta y Ramana Maharshi\, que se recogen en mi último libro: Meditación contemplativa\, Presencia\, gozo y silencio. \nSerá en la Costa Brava\, en Catalunya\, frente el mar\, rodeados de pinos y naturaleza. Para reservar tu plaza y saber más detalles escríbeme a: miriam@miriamsubirana.com \nFormulario de reservas e incripciones aquí
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SUMMARY:Especialización en Coaching Apreciativo
DESCRIPTION:Un enfoque innovador para el acompañamiento a las personas. El Coaching Apreciativo se fundamenta en los diez principios de la Indagación Apreciativa. En las sesiones del coaching apreciativo buscamos y nos enfocamos en aquello que queremos más\, y no en lo que no queremos. \nDesarrollamos la capacidad de visualizar lo mejor de lo que es y lo mejor de lo que queremos. Un coach apreciativo acompaña a las personas a definir qué es lo que quieren ver crecer en sus vidas. Esto potencia el diálogo interior positivo que amplía la capacidad mental y la emocionalidad positiva\, facilitando además un mejor liderazgo apreciativo y trabajo en equipo. Con el Coaching Apreciativo se acelera el proceso de desarrollo personal y profesional de la persona y se libera su potencial creativo\, sus talentos y sus competencias. \nLa formación va dirigida a quienes tienen experiencia en acompañar a personas. Los que dispongan de una titulación de coach (puede ser de la Universidad\, ICF\, u otras escuelas de coaching)\, de psicólogo\, psiquiatra o terapeuta podrán inscribirse a esta especialización. Quienes no tengan esa titulación pero tengan experiencia de acompañar a personas y estén interesados\, deberán pasar una entrevista. \nNueva promoción 2026\n16 de abril. Puedes inscribirte e iniciar la formación en cualquier momento y una de nuestras docentes se pondrá en contacto contigo. \n5 SESIONES sincrónicas; 5 prácticas sincrónicas; Además actividad asincrónica con lecturas\, estudio\, clases e-learning y prácticas con clientes. Total 25 horas de formación \nSesiones sincrónicas suelen ser de una hora y cuarto a hora y media\, y entre las 17h y las 18h CET. (El horario final se decide con los que se han inscrito\, ) con Miriam Subirana a través de Zoom. Colabora como tutora Karen Perez Molina\nAsincrónicas 2 a 3h por módulo. Total 4 horas de dedicación a la semana durante el curso. \nMás información e inscripciones desde este enlace
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SUMMARY:Crear estrategia y planificación estratégica con SOAR
DESCRIPTION:Adéntrese en su capacidad de generar conversaciones estratégicas fomentando el pensamiento estratégico\, la planificación y el liderazgo de todo el sistema con SOAR.  \nOBJETIVOS \nEsta certificación lo preparará para involucrar a sus equipos en la planificación estratégica utilizando el SOAR para:\n– Aumentar la productividad\, el compromiso y la efectividad de la organización\n– Alinear la estrategia con valores\, visión\, misión\, metas y objetivos\n– Innovar frente a los desafíos\n– Contribuir en forma positiva al resultado final \nEsta certificación fortalecerá su capacidad y habilidades para crear estrategia\, planificación estratégica y tener conversaciones estratégicas en cualquier nivel: equipo\, división y en toda la organización o comunidad. \nJacqueline Stavros\, creadora del método SOAR y creadora de esta certificación\, integra prácticas basadas en fortalezas en todo el sistema\, en su investigación\, enseñanza\, formación y consultoría para fortalecer relaciones\, influir en el desempeño y crear cambio positivo. \nIniciamos el 17 de noviembre 2026\, con Miriam Subirana y con Jackie Stavros.  \nUna vez se inscriba\, se podrá acceder a los contenidos de las lecciones\, que le llevarán un par de horas semanales de estudio y prácticas. El curso es asincrónico\, y ofrecemos las sesiones sincrónicas para consultar dudas y profundizar en el temario. \nPrograma completo\, temario\, inscripciones y más la información puede acceder aquí.
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SUMMARY:Retiro: meditación contemplativa\, el triángulo interior y la inmersión en la belleza
DESCRIPTION:Semana Santa Triángulo interior; Apertura\, Belleza\, Vitalidad. Caminar\, gozar\, naturaleza\, meditar. Cuestionar nuestras auto-limitaciones. \nEn este retiro\, desde el silencio sentido\, la palabra auténtica\, la filosofía viva\, el diario creativo\, exploraremos los siguientes temas: La contemplación como acto de transformación. \n* La contemplación y la presencia plena\n* La belleza y el resplandor de la verdad.\n* Distinción entre ver (acto fisiológico) y mirar (acto del alma). Aprender a mirar.\n* Cultivar la atención apreciativa y la compasión para una conciencia despierta.\n* El paisaje interior: un santuario habitable\, fértil y verdadero.\n* Habitarse a uno mismo con amor y conciencia.\n* La meditación como creación del propio paisaje interior. \nRelajar la actividad mental. Entrar en la armonía interior desde la conexión con la naturaleza y el silencio\, en el que escuchamos y percibimos. Abrimos los sentidos. \n* Apertura. Abrir horizontes internos. De manera que las diferentes presiones internas puedan irse gestionando\, deshaciendo\, atravesando y disolviendo. \n* La belleza como fuente de inspiración a ser quienes somos. Al vivir el núcleo sano\, positivo y vital nuestra vida es expresión de todo nuestro potencial. \n* Auto-limitaciones: detectarlas\, aceptarlas y cuestionar su certeza. Despojarse de lo que no es real para vivir en el Ser. Manejar positivamente y transformar las presiones. \n“El río de la vida fluye entre las orillas del dolor y el placer. La mente\, sólo se convierte en un problema cuando se niega a fluir con la vida y se queda estancada en las orillas.” Nisargadatta \nAflorar el núcleo sano. Conectar con la fuente interior de vida. \nEl triángulo interior está conectado con nuestros antepasados\, y sobre todo con nuestros padres. Una relación que nos ha influido e influye de muchas maneras. A través de la meditación\, de la reflexión silenciosa\, de la introspección creativa y de la indagación apreciativa\, nos liberamos de las influencias que nos debilitan. \nPotenciaremos y nos adentraremos en la vivencia Cosmoteándrica que nos une al Cosmos\, al Teo y a la conciencia despierta Andros. \nObjetivos y Beneficios\n* Fomentar la atención plena y la compasión\, diferenciando entre ver y mirar.\n* Crear un santuario interior que promueva el bienestar emocional y espiritual.\n* Ofrecer herramientas para la autoexpresión a través de actividades creativas como el dibujo y la escritura.\n* Proporcionar un espacio de comunidad y apoyo\, facilitando la conexión con uno mismo\, con los otros\, con Dios\, el Todo\, lo Trascendente y con la naturaleza. \nLos retiros ofrecen: un bálsamo para profundizar en cómo generar tu paisaje interior para vivir en plenitud y dejar huella transformadora y positiva en el mundo; también te ofrecerá la experiencia íntegra de las bases filosóficas\, psicológicas\, artísticas y espirituales junto a herramientas prácticas para ser creador/a de tu paisaje interior y fortalecer tu presencia transformadora en tu entorno. \nUn espacio para la introspección\, la reflexión\, la creatividad y la conexión \nSeguiremos pautas de Jálics\, Nisargadatta y Ramana Maharshi\, que se recogen en mi libro: Meditación contemplativa\, Presencia\, gozo y silencio. Y en El paisaje interior: imágenes transformadoras. \nSerá en la Costa Brava\, en Catalunya\, frente el mar\, rodeados de pinos y naturaleza. Para reservar tu plaza inscríbete en el formulario. \nFormulario de reservas e inscripciones aquí \nSi necesitas saber más detalles que no encuentres en el formulario escríbeme a: miriam@miriamsubirana.com
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SUMMARY:Retiro meditación contemplativa: cuidarnos\, meditar y calma
DESCRIPTION:Meditación contemplativa. 14 al domingo 16 de mayo 2027 con Miriam Subirana. En Casa Vora’l Mar\, Cala Montgó\, Costa Brava. Meditación\, chi-kung\, creatividad\, caminar y experiencia de plenitud.  \nAl caminar soltamos lo que se va y abrazamos lo que llega. En todas las tradiciones espirituales se proponen peregrinaciones\, caminar en el claustro o en el jardín zen. Al meditar también caminamos internamente\, hasta llegar a la experiencia de vivir en comunión al Todo. Es un caminar que se convierte una danza en la que vives en armonía interior y sabes fluir con la desarmonía circundante sin que te colapse. \nEste encuentro nos ofrece la posibilidad de armonizar nuestro interior\, de calmar la mente\, crear espacios de apertura donde broten la creatividad y la alegría. \nHaremos prácticas de meditación caminando y sentados. También caminatas por el bosque. Seguiremos pautas que se recogen en mis últimos libros: Meditación contemplativa\, Presencia\, gozo y silencio y Mindfulness relacional: de la vacuidad a la plenitud. \nEn qué consiste el retiro\, que es un viaje interior y exterior al mismo tiempo\, mientras vas hacia fuera vas hacia dentro y viceversa:\n– meditaciones sentadas de máximo 30 minutos\n– caminata contemplativa en la sala de meditar\n– caminata contemplativa en el bosque (excursión según el tiempo\, sábado mañana o tarde a primera hora) en silencio para estar plenamente presentes y percibir lo que vemos sin juzgarlo. Caminando en grupo y ser conscientes del grupo y de uno mismo a la vez.\n– chi-kung cada mañana en el jardín frente al mar y bajo los pinos\n– meditación sentados en circulo en torno a un árbol en el jardín\n– compartir experiencia \nEstaremos frente el mar\, rodeados de pinos y naturaleza. Para reservar tu plaza cumplimenta el formulario adjunto. Ten en cuenta que la casa tiene un número limitado de habitaciones\, lo cual permite un ambiente cercano\, y un grupo reducido. Así que reserva tu plaza para no quedarte sin. \nFormulario de información\, reserva e inscripción aquí \nSi después de ver el formulario adjunto con la información logística\, precios\, tipos de habitación\, etc. necesitas saber más detalles escríbeme a: miriam@miriamsubirana.com
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SUMMARY:Retiro de meditación contemplativa: renueva tu ser y tu vitalidad
DESCRIPTION:Una semana para reconectar contigo en plena naturaleza.\n¿Necesitas un descanso profundo? ¿Buscas reconectar con tu creatividad y bienestar?\n> Te invito a un retiro único de meditación contemplativa y prácticas creativas en plena naturaleza. Una semana para ti\, para relajarte\, descubrir nuevas herramientas y compartir con personas afines.\n> No importa si es tu primer retiro: aquí encontrarás un espacio seguro y acogedor para florecer. \nBeneficios de participar:\n– Descanso profundo: emocional\, mental\, físico. Reducción del estrés y la ansiedad\n– Herramientas para el bienestar emocional\n– Creatividad y autoexpresión: dibujar\, escribir\, movimiento corporal\n– Naturaleza\, ejercicio\, caminar\, ChiKung y descanso\n– Comunidad y apoyo\n– Silencio\, quietud\, contemplación\, interiorización\n– Abrirse a la voz interior: a la sabiduría del Ser \nActividades destacadas durante la semana:\nMeditación contemplativa; meditación creativa; creatividad contemplativa; chi-kung; expresión: imágenes y palabras\, silencios y cantos; caminatas y paseos; descanso; comida saludable y vegetariana. Diálogos contemplativos e indagación apreciativa. Silencio para transformar la cháchara mental\, el pensamiento discursivo y el yo narrativo\, y así suavemente abrirse a lo trascendente\, a la Presencia. \nInscríbete aquí \nhttps://www.miriamsubirana.com/wp-content/uploads/2026/07/Retiro-Agosto-2027-con-MUSICA.mp4\nLa ciencia nos muestra que las imágenes mentales modifican nuestra biología. Si te concentras en una imagen de amor\, ternura o confianza\, tu cerebro libera dopamina\, oxitocina y hormonas del crecimiento: sustancias que estimulan la vitalidad\, fortalecen el sistema inmune y mejoran tu estado de ánimo. De ahí ese brillo en los ojos de quien ama. En cambio\, si visualizas escenas de amenaza o abandono\, de algo que te asusta\, activas hormonas del estrés como el cortisol\, que debilitan tus defensas\, afectan tu sistema inmunológico y desgastan tu cuerpo. \nAsí que si quieres cambiar tu estado interno\, cambia las imágenes que habitan tu mente y en tu interior. Cuida lo que imaginas. Revisa las narraciones que sostienes. Porque las imágenes no sólo reflejan cómo te sientes\, sino que crean cómo te sentirás. Este será el tema conductor de la semana de retiro. \nDel 6 al 12 de agosto\, 2027 Lugar: Mas Vilarmau\, Viladrau\, Cataluña\, España. Llegada viernes 6 a las 17h. Salida jueves 12después de comer (15:30). \nRetiro en pensión completa y habitación individual: 987 € incluye pensión completa en habitación individual\, cocinero a nuestra disposición\, acompañamiento\, facilitación del retiro\, material artístico y de meditación y coordinación\, gestión del retiro) \nRetiro en pensión completa y habitación compartida con baño: 795 € \nEs necesario reservar tu plaza en la hoja de inscripción aquí. \n\nPlazas limitadas al número de habitaciones disponibles. Hay 8 habitaciones. Cuatro individuales y cuatro para compartir. \nTESTIMONIOS: \n“Una experiencia maravillosa en un entorno único. Me conecté con una gran paz y con una alegría interior muy profunda. Miriam muchas veces habla de conectarnos con el núcleo que nos da vida\, y creó las condiciones para que lo pudiéramos hacer. Muchas gracias» Margarita \n \n \n\nInscripciones y más información \nFormulario de reservas e inscripciones aquí
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CATEGORIES:Agenda
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