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SÉRÉNITÉ MENTALE

11/04/2013

La pratique régulière de la méditation est la base de votre sérénité mentale,
la clef qui permet de penser et de décider avec une parfaite lucidité. Elle vous
connecte directement à l’essence immuable de votre être, au meilleur de vousmême,
à votre nature la plus pure. C’est une expérience de sérénité et de
concentration indispensable à la construction d’une authentique estime de soi,
à la consolidation de votre confl ance en vous-même et en autrui.
La méditation vous aide à reconnaître et à comprendre votre véritable
identité, originale et authentique, comme une énergie métaphysique, une
énergie spirituelle qui est le fondement indispensable à l’élévation de la pensée.
Car le bonheur ne vient pas de l’extérieur, mais jaillit de l’intérieur :
il irradie. Il est un état mental qui résulte de la cohérence entre vos paroles, vos
actions et vos pensées.
Vous pouvez expérimenter les enseignements et techniques de Miriam Subirana
à toute occasion, en quelques minutes, à la maison ou entre deux réunions.
Cette pratique simple peut changer radicalement votre vie. Vous cesserez
dès lors d’être esclave des circonstances extérieures.
Si vous voulez changer votre présent et votre avenir, laissez-vous accompagner
par ce livre qui sera votre meilleur guide.

SÉRÉNITÉ MENTALE