Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas personas no se dan cuenta de esta repercusion. Pensar es algo que hacemos habitualmente. Al crear tus pensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, y asi creas el cuadro de tu vida. Salir de la rutina para no dejarte influir por el torbellino de tus pensamientos depende de ti. Uno de los objetivos de este libro es ayudarte a ser consciente de la calidad de tus pensamientos. Puedes vivir cada instante de tu vida sabiendo escoger conscientemente pensamientos beneficiosos y de calidad, y aprender a protegerte de las influencias negativas. Para mejorar la calidad de tus pensamientos has de ser consciente de como piensas y reconocer que cada uno de nosotros creamos nuestros pensamientos, tanto los positivos como los inutiles o negativos. Reconocer esta situacion te permite sentar las bases de un verdadero cambio positivo en tu vida.
Reconoce la influencia que los pensamientos tienen en tu calidad de vida. Toma conciencia de tu capacidad creativa. Desarrolla una actitud mas positiva. Amplia la comprension de tu identidad espiritual. Conoce la meditacion como metodo para canalizar la energia de tu mente. Desarrolla tus virtudes.