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CARICIAS PARA EL ESPÍRITU

07/09/2011

Un fin de semana para recuperar energía y conectar con tu esencia.

Con Miriam Subirana.

EL DIALOGO INTERIOR

Convertir tu mente en tu mejor amiga

ESPACIOS DE SILENCIO

Procesar, comprender, digerir,dialogar, sanar, abrir, fluir

MEDITACIÓN:

La meditación te ayuda a concentrarte. Con la concentración puedes estabilizarte en una experiencia. Sin concentración, la mantienes sólo temporalmente, se te escapa. Con la concentración, transformas el estado de estar bajo otra influencia y te asientas en ser el amo de tu propia vida. El propósito de la meditación no es no hacer, volverse pasivo y dejar fuera tus responsabilidades. Es devolver y restaurar en ti el estado de tu verdadera naturaleza interior, para que puedas extraer poder de tu silencio, para tener mayor discernimiento y claridad acerca de lo que tienes que hacer.

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